美容・コスメの雑記帳
 
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2010年7月26日を表示

やせるヒントの1個1個は

やせるヒントの1個1個は、
そんなの簡単、
って思われるかもしれませんが、



積み重ね、継続、これで確実にやせます!!、

ちゃんとやってみてください。



のどが渇いたとき、
あなたは、どうしてますか?

何を飲まれてますか?

炭酸飲料?

無果汁ジュース?



NGです!!



500ccのペットボトルに、
80グラムぐらいの砂糖が入ってるんですよ;;;


一番いいのは、お茶です。、

甘いジュースは、絶対に飲まない。
ダイエットしてるなら、必要な決意ですよ。

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7月26日(月)00:07 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理


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