| 骨や皮を基に抽出されたコラーゲン |
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★１日１日を大切に！
骨や皮を基に抽出されたコラーゲンの事を
マリンコラーゲンと呼んでいて、
鱗を基に抽出されたコラーゲンの事を
スカールコラーゲンと呼んでいます。
これらは合わせて水溶性コラーゲンと呼んでいます。
水溶性コラーゲンは脂肪分があまり無い為、
摂取してもコレステロールを気にする事はありません。
更にスカールコラーゲンの方は上質な
コラーゲンと言われていますし、
細胞の活性化を助けてくれる働きをしている為に、
健康にも良いと言われているのです。
水溶性コラーゲンは、ウナギの皮やカレイの
エンガワ等にもたっぷりと含まれているのです。
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7月31日（土）23:17 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 水溶性コラーゲンは体内への |
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★１日１日を大切に！
水溶性コラーゲンは体内への吸収性も
良いのですが、熱に弱いと言う性質を
持っているので鍋等に入れて食べる
コラーゲン鍋には向かないのです。
熱には動物性コラーゲンが強いので、
コラーゲン鍋等に入れて食べると良いでしょう。
同じ魚から抽出されたコラーゲンでも、
魚のどの部位から抽出されたかに
よってその性質も異なってきます。
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7月31日（土）23:15 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 海洋性・水溶性コラーゲンについて |
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★１日１日を大切に！
コラーゲンには動物性と海洋性と言う2つの
種類の原材料があります。
動物性と言われている物は名前のとおり、
牛や鶏、豚等の動物から抽出されたゼラチンに
なります。
一般的によく出回っているコラーゲンが
動物性コラーゲンになります。
その一方で海洋性コラーゲンとは海の物、
つまり魚から抽出されたコラーゲンになります。
動物性に関しては動物が病気（狂牛病や感染症等）の
場合に安全性として問題が出てきますが、
海洋性は病気等の心配が殆ど無い事から
比較的安全性が高いとして認識されています
（但し養殖の魚から抽出されたコラーゲンは
別になります）。
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7月31日（土）23:13 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| ゼラチンをペプシンと言う酵素で |
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★１日１日を大切に！
ゼラチンをペプシンと言う酵素で
分解させたコラーゲンペプチドですが、
体内にある全ての粘膜を保護する働き、
新陳代謝を活発化させる働きがあります。
骨を丈夫にする働き、骨を作る働き、
血圧を正常にする働き、肌の潤いや弾力を
活性化させる働き等の特徴が挙げられます。
この特徴から健康食品として利用されたり、
化粧品にも利用されたりしています。
コラーゲンペプチドはゼリー状の様に
プルプルしないので、スープの様に
飲んで貰う事が出来る為に飲みやすいのです。
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7月31日（土）23:09 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| コラーゲンをある方向から見て |
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★１日１日を大切に！
コラーゲンをある方向から見て
区分けして見ると、牛や豚、鶏、魚から
抽出されたゼラチン、アミノ酸がコラーゲンを
構成しています。
それと同じ比率で
アミノ酸を混合させたアミノ酸混合物、
ゼラチンとペプシンと呼ばれる酵素を
使って分解させたコラーゲンペプチド、
ゼラチンとコラゲナーゼと呼ばれる酵素を
使って分解させたトリペプチドコラーゲンに
区分けされると言われています。
ですからコラーゲン自体が身体の中で分解される
ときにペプチドになると言う事も分かるので、
ペプチドとコラーゲンは
深い繋がりが有ると言えます。
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7月31日（土）23:07 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| コラーゲンとの関係【ペプチド】 |
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★１日１日を大切に！
コラーゲンとペプチドとの関係性について
挙げてみたいと思います。
先ずペプチドと言う成分をご存知でしょうか。
タンパク質は身体の中で色々変化をしていますが
最終的にはアミノ酸になります。
そのアミノ酸になる直前に変化する
代謝物質の事をペプチドと言う様に呼んでいます。
これはアミノ酸が何個も繋がっている状態だそうです。
ペプチドになった物は何であれ体内に
吸収されやすい特徴を持っています。
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7月31日（土）23:04 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| ヒアルロン酸は色んな栄養素を |
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★１日１日を大切に！
ヒアルロン酸は色んな栄養素を
血管の中に入って身体中に運ぶと
言う大切な役割を担って要るようですし、
コラーゲンを他の成分と結び付ける
役割も担っているそうです。
そんなコラーゲンとヒアルロン酸は
肌作りにはとても欠かせない成分となっています。
それを裏付けるかの様に、サプリメントでも
ヒアルロン酸とコラーゲンがミックスされた物が
発売されている程です。
両方を一緒に摂取する事で、肌の調子を
良くし美容効果も高くなるのです。
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7月31日（土）23:00 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| コラーゲンとヒアルロン酸は |
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★１日１日を大切に！
コラーゲンとヒアルロン酸は
意識的に肌に取り入れていく様に
していかなければならないのです。
そんなヒアルロン酸とコラーゲンには
どんな関係があるのかと言うと、
ヒアルロン酸自体はとても保水力が
優れている成分になります。
ヒアルロン酸1g に対して5～6リットルもの
水分が保持出来る程凄い保水力なのです。
コラーゲンにも水分保持力がありますので
同じ役割を持っている事になります。
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7月31日（土）22:58 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| コラーゲンとの関係【ヒアルロン酸】 |
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★１日１日を大切に！
ヒアルロン酸が近年化粧品やサプリメント等で
話題になっています。
このヒアルロン酸と言う成分ですが、
とても肌にとって大切な役割を持っている
物になりこれはコラーゲンと同じです。
ヒアルロン酸は保湿効果、保水力効果が
とても高い成分で、これによりお肌に
潤いと張りを出す効果があります。
そのヒアルロン酸ですが40歳を過ぎてくると
体内で生成する力が衰えて来るようになりますので、
張りや潤いが衰えて来るようになります。
このシステムもコラーゲンと一緒ですよね。
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7月31日（土）22:56 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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