美容・コスメの雑記帳
　
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ダイエット

最近、いろんなダイエット方法が提唱されるようになって来ましたね。その中でも特に人気があるのが置き換えダイエットと言うもので、これは1日の内1食（主に昼食）をダイエット食品に置き換えることで、ダイエットを目指すと言うタイプのものです。カロリーが減るので確実に痩せられますが、やめた途端にリバウンドもします。

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7月27日（火）19:04 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理

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