美容・コスメの雑記帳
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りんごダイエットとはどういう手順で
ダイエットでよく聞くりんごダイエットとはどういう手順で行うんだろ。。
実は、
最初は体内浄化をするために行われていました。
りんごは体にいい果物だという印象はないでしょうか。
しかし、体内洗浄するためのりんごは、他の栄養素に悪影響を及ぼす果物とされているのです。
そのような理由から、りんごは口にしないようにと勧めていたといいます。
りんごを控えるだけでなく、皮膚にヘルペスがある人はりんごから作られた加工品や
りんご由来の商品を禁じていたといいます。
にもかかわらず、りんごのみ3日にわたって食べるというやり方なら、
体内浄化にいいとしているわけです。
体内浄化にりんごを用いるのは、りんごダイエットでりんごを食べると、
食物繊維が腸内の老廃物やゴミを除去してくれるからです。
このダイエット中は他の食べ物を食べず、1日6個ほどのりんごと水とで過ごし、
オリーブオイルを摂取します。
これで体内の毒物を除くことが可能になります。
日ごろストレスに追われている方は、
りんごダイエットで気持ちからも体からも毒素を抜くのもいいでしよう。
スピーディに体質改善を目指したい方には、りんごダイエットはぴったりです。
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女子高生の美容学
7月28日(水)00:48 |
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