美容・コスメの雑記帳
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2010年7月16日を表示
置き換えダイエット
最近は置き換えダイエットと言うダイエット方法が流行っているそうです。これは1日1食をダイエット食品に置き換えることで、摂取カロリーを大幅に削減し、体重を落とすと言う方法。かなり効果が高いらしく、現在多くの人から人気を集めていますが、これってやめた途端に摂取カロリーが増えて、リバウンドしたりしないんでしょうか?
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7月16日(金)18:20 |
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