美容・コスメの雑記帳
 
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2010年7月を表示

花粉アレルギーの改善

★1日1日を大切に!

スギ花粉が飛び始める春先になると、
花粉症で苦しんでいる人が増えてきます。
マスクをしている人もとても多いようです。

最近になって特に多くなってきたような
気がしますね。

花粉アレルギーは、花粉に対して
鼻の粘膜などが過剰に反応しているためです。

アレルギーの元になっている花粉を
遮断することは現実的ではありませんから、
何とかして改善する方法はないのでしょうか。

花粉症を改善するための薬なども
いろいろと出回っています。

オススメサイト
佐伯智子の“ニキビ跡を消す方法”
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7月6日(火)23:17 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理

すぐに改善されるわけではありません

★1日1日を大切に!

もちろん、薬を飲んだだけで
すぐに改善されるわけではありません。
地道に変えていくことが大事です。

その方法としてポイントになることの
一つとして、食生活があります。

食事が人の健康に大きく影響していることは
一般的に間違っていません。

不規則な時間に食事をするとか、
栄養バランスの偏った食事内容になっていると
言ったことを改善することで、
体質を改善することができます。

具体的にどのようにすればいいのかは
インターネットなどで調べることもいいでしょうし、
薬局などでも指導してくれるのではないでしょうか。

オススメサイト
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7月6日(火)23:12 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理

アレルギーの改善と言うことで

★1日1日を大切に!

アレルギーの改善と言うことで、
花粉症にのみ対応したような方法では
完全とは言えません。

多くの人が花粉症で悩んでいるのですが、
その治療としては薬と鼻の掃除ぐらいなのです。

マスクをすることは花粉症に対して
有効かもしれませんが、それではいつまで経っても
マスクが手放せません。

アレルギーの原因となっている体の中を
改善することが大事なのです。

体質改善と言うと簡単ではないと
考えてしまうことが多いのですが、
そうでもありません。

もちろん、薬を飲んだだけですぐに
改善されるわけではありません。
地道に変えていくことが大事です。

オススメサイト
ダイエット            
骨盤矯正ダイエット
ミラクルダイエット
バストアップ



7月6日(火)23:10 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理

アレルギーを改善する

★1日1日を大切に!

人の体にはいろいろな防御機能が備わっています。
その一つに体に害のあるものが入ってくると、
それを排出しようとするのが免疫機能です。

しかし、それが過剰に反応するようになった
ものがアレルギーと考えられています。

アレルギーを引き起こす物質は様々なものが
ありますが、根本的なアレルギーの原因は
体の中にあるのです。

アレルギーを治したいのであれば
体質改善をすることが必要になるのです。

アレルギーの改善と言うことで、
花粉症にのみ対応したような方法では
完全とは言えません。

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明日の成功実践日記
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7月6日(火)23:08 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理

正しい「洗顔」

瑞々しく、なめらかで健康な素肌を保つ秘訣は、高価なスキンケア製品ではなく正しい「洗顔」にあります。

皮膚科医の多くが、死んでしまった古い角質を柔らかく、効果的に取り除くのは「水」であるとしています

天然の保温成分まで溶かし洗い落としてしまう熱いお湯は、洗顔には向いていません。

しかしお湯には毛穴を広げるというメリットもあり、心地の良いぬるま湯で洗顔した後には冷たい水で肌を引き締め、保湿成分の流失を防ぎましょう。

美容に励む日々

ありのままの姿を笑顔で

ソルウィード

ヘアーレーザープレミアム



7月4日(日)23:00 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理

健康美

最近はバドミントンにはまっています。
健康と美容のため、ウォーキングしているのですがそれだけでは足りなくて娘とバドミントンをします。
腕をふると肩こりが緩和されます。
腕も細くならないかと期待しつつやっています。

そして夜の柔軟ストレッチです。
これで、お腹が凹みました。肌もハリが出て美容効果バッチシです。

松田俊輔 柔軟ストレッチ
加藤孝 バドミントン
原因不明 痛み
健康は大切な財産!



7月2日(金)13:23 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理


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